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図書

指だけヨガ : 全身ポーズと同じ効果!! (だいわ文庫 ; 396-1A)

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指だけヨガ : 全身ポーズと同じ効果!!

(だいわ文庫 ; 396-1A)

国立国会図書館請求記号
Y75-M650
国立国会図書館書誌ID
029771215
資料種別
図書
著者
深堀真由美 著
出版者
大和書房
出版年
2019.7
資料形態
紙
ページ数・大きさ等
157p ; 15cm
NDC
498.34
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資料に関する注記

一般注記：

「どんなに体が硬い人でもできる指だけヨガ」(2016年刊)の改題

資料詳細

要約等：

「人生が変わった」と読者の声続々! 全身ヨガと同じ効果なのに、座ったまま、寝たままでもできる! 「80歳でまたペットボトルが開けられた」「介護現場で教えていたら、自分の肩こりも治った」等効果バツグン!（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

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紙

資料種別
図書
ISBN
978-4-479-30771-6
タイトル
指だけヨガ : 全身ポーズと同じ効果!!
タイトルよみ
ユビ ダケ ヨガ : ゼンシン ポーズ ト オナジ コウカ
著者・編者
深堀真由美 著
シリーズタイトル
だいわ文庫 ; 396-1A
著者標目
深堀, 真由美 フカボリ, マユミ ( 00721889 )典拠
出版事項
東京 : 大和書房
出版年月日等
2019.7
出版年（W3CDTF）
2019