資料詳細
要約等：
- 高齢者の４人に１人が認知症に!? 予防と対策は早いほど効果的！ 知っておきたい生活習慣、治療、ケアのこと。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
著者紹介：
- 広川慶裕 1984年、京都大学医学部卒。麻酔科専門医・指導医を経て、精神科に転科。以後、認知症やうつ病などの精神疾患治療に専念する。2014年、京都市宇治市に認知症予防の専門クリニック「ひろかわクリニック」を、同年東京都港区にも「ひろかわクリニック（品川駅前ＭＣＩ相談室）」を開設。認知症の早期発見と...
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目次
第１章 そのもの忘れ、認知症かも
もの忘れが起こるしくみ（脳からの老化シグナル１２、もの忘れと認知症の違いなど）・認知症が起こるしくみ（加齢で脳がエネルギー不足に、血流の悪化も脳にダメージなど）・もしかしたら認知症？（５単語テスト、４０歳を過ぎたら定期検査を、検査の内容など）
第２章 今日から始める認知症予防生活
・認知症は予防できる！（定期的な健診、認知症予防を続けるための８ヵ条など）・食事で脳を老化から救う（高たんぱく食材やビタミン類をとる、MCTオイルに注目など）・食べ方に注意しよう！（食後血糖値を上げない食べ方、食べる順番など）・脳活を始めよう！（規則正しい生活、質のいい睡眠など）・脳が喜ぶ運動をする（有酸素運動で血流を増やす、ながら動作、マッサージなど）
第３章 認知症と向き合う ～自分や家族が認知症になったら～
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北海道立図書館
紙- 請求記号：
- ４９３．７５８／ＭＯ
- 図書登録番号：
- 1112548761
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 493.7/ﾓ/
- 図書登録番号：
- 6012944804
青森県立図書館
紙- 請求記号：
- 493.758-ﾓﾉﾜｽﾚﾆ
- 図書登録番号：
- 10217219720
宮城県図書館
紙- 請求記号：
- 493.75/2019.8
- 図書登録番号：
- 1011731385
秋田県立図書館
紙- 請求記号：
- 493.7/ﾋﾓ/
- 図書登録番号：
- 140004516
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-262-14597-6
- タイトルよみ
- モノワスレ ニンチショウ ガ シンパイ ニ ナッタラ ヨム ホン
- 著者・編者
- 広川慶裕 監修
- 著者標目
- 広川, 慶裕, 1955- ヒロカワ, ヨシヒロ, 1955- ( 001186365 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2019.8
- 出版年（W3CDTF）
- 2019
- 数量
- 191p