図解眠れなくなるほど面白いたんぱく質の話
図解眠れなくなるほど面白いたんぱく質の話
- 国立国会図書館請求記号
- SC87-M48
- 国立国会図書館書誌ID
- 030006510
資料に関する注記
一般注記：
- 奥付のタイトル: 眠れなくなるほど面白い図解たんぱく質の話
資料詳細
要約等：
- 痩せやすくリバウンドしない体をつくるためには、「何を食べないか」ではなく、「何を食べるか」が重要。ダイエットや健康に欠かせない栄養素「たんぱく質」の基本から、効率よく摂取する方法、痩せる食べ方までを説明する。（提供元: サピエ図書館資料検索）
著者紹介：
- 藤田 聡 立命館大学スポーツ健康科学部教授。 1970年生まれ。1993年、ノースカロライナ州ファイファー大学スポーツ医学・マネジメント学部卒業。 2002年、南カリフォルニア大学大学院博士修了。博士（運動生理学）。2006年にテキサス大学医学部内科講師、2007年に東京大学大学院新領域創成科学研究...
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目次
はじめに
第1章 痩せるためにはたんぱく質が絶対に必要
quiz より筋肉がついて痩せているのはどっち”①
第2章 美容と健康に欠かせない！最強のたんぱく質
quiz より筋肉がついて痩せているのはどっち？②
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札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.5/ｽﾞ/
- 図書登録番号：
- 0180587057
関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.55 ﾌｼﾞ
- 図書登録番号：
- 28800139413
横浜市立図書館
紙- 請求記号：
- 498.5
- 図書登録番号：
- 2073267156
相模原市立図書館
紙- 図書登録番号：
- 33808221
静岡市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.55-ｽ
- 図書登録番号：
- 124705707
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-537-21736-0
- タイトルよみ
- ズカイ ネムレナク ナルホド オモシロイ タンパクシツ ノ ハナシ
- 著者・編者
- 藤田聡 監修
- 著者標目
- 藤田, 聡, 1970- フジタ, サトシ, 1970- ( 001295857 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2019.11
- 出版年（W3CDTF）
- 2019
- 数量
- 127p