スポーツでのばす健康寿命 : 科学で解き明かす運動と栄養の効果
スポーツでのばす健康寿命 = Improving Health-Span through Sports : 科学で解き明かす運動と栄養の効果
- 国立国会図書館請求記号
- FS13-M61
- 国立国会図書館書誌ID
- 030026904
資料詳細
要約等：
- 高齢社会において健康寿命をいかにのばすか？ 自分のからだの状態を知るためのセルフチェック方法や運動プログラム，肥満，骨粗しょう症，糖尿病，がん，うつ病などを予防するための運動法，健康を維持するための食事と栄養について，エビデンスベースでくわしく解説．（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
著者紹介：
- 深代 千之 東京大学大学院総合文化研究科教授／日本体育学会会長安部 孝 ミシシッピ大学客員教授（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
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目次
はじめに
序章 サステナブルな健康のために（深代千之・安部 孝）
第1章 セルフチェック―健康・体力の余裕度を診断する方法
1.1 見ためと中身――痩身・肥満（真田樹義）
1.2 健康寿命をつかむ――握力（安部 孝）
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北日本
北海道立図書館
紙- 請求記号：
- ４９８．３／ＳＵ
- 図書登録番号：
- 1112481310
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.3/ｽ/
- 図書登録番号：
- 0180555062
青森県立図書館
紙- 請求記号：
- 498.3-ｽﾎﾟ-ﾂﾃﾞﾉ
- 図書登録番号：
- 10217241686
宮城県図書館
紙- 請求記号：
- 498.3/2019.X
- 図書登録番号：
- 1012007306
関東
茨城県立図書館
紙- 請求記号：
- 498.3/ﾌｶ/
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-13-053702-5
- タイトルよみ
- スポーツ デ ノバス ケンコウ ジュミョウ
- 著者・編者
- 深代千之, 安部孝 編
- 著者標目
- 深代, 千之, 1955- フカシロ, センシ, 1955- ( 00129420 )典拠安部, 孝, 1958- アベ, タカシ, 1958- ( 00221657 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2019.10
- 出版年（W3CDTF）
- 2019
- 数量
- 295p