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一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか? (日経ビジネス人文庫 ; う11-1)

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一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?

(日経ビジネス人文庫 ; う11-1)

国立国会図書館請求記号
SC194-M147
国立国会図書館書誌ID
030146455
資料種別
図書
著者
上野啓樹, 俣野成敏 著
出版者
日本経済新聞出版社
出版年
2020.1
資料形態
紙
ページ数・大きさ等
212p ; 15cm
NDC
498.3
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資料に関する注記

一般注記：

クロスメディア・パブリッシング 2014年刊の再刊

資料詳細

要約等：

高い能力を発揮するためには、常にベストコンディションを保つことが大事だ。本書は、誰にでも実行できる簡単な「習慣」を伝授する。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

著者紹介：

上野 啓樹 ダイエットアカデミー代表 健康的なダイエット方法を求め、試行錯誤のすえダイエットプログラムを確立。メディアのダイエット企画で延べ50人を劇的ビフォーアフターに導く。カロリー計算なし、運動なしのプログラム卒業生は1,600人を超える。「ミス・ユニバースジャパン福岡・長崎・福島・鹿児島大会」...

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目次

  • 第０章 気合いと根性だけでは、結果を出せない

  • 第１章 コンディションと仕事の関係

  • 第２章 新しいカラダに生まれ変わる

  • 第３章 太りにくく疲れにくい１日の習慣

  • 第４章 世の中の常識を疑え

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紙

資料種別
図書
ISBN
978-4-532-19965-4
タイトル
一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?
タイトルよみ
イチリュウ ノ ヒト ワ ナゼ ソコマデ コンディション ニ コダワル ノカ
著者・編者
上野啓樹, 俣野成敏 著
シリーズタイトル
日経ビジネス人文庫 ; う11-1
著者標目
上野, 啓樹, 1975- ウエノ, ケイジュ, 1975- ( 001187075 )典拠
俣野, 成敏, 1971- マタノ, ナルトシ, 1971- ( 001093660 )典拠
出版事項
東京 : 日本経済新聞出版社
出版年月日等
2020.1
出版年（W3CDTF）
2020