35年以上の断食経験70代現役医師が実践する12時間断食 : 手間いらず・お金いらず最高の健康法

(SAKURA MOOK ; 86)

資料詳細

要約等：: 生活習慣病は「食べ過ぎ病」。食べない時間が、健康をもたらす。３５年以上、石原式断食を指導している著者が、石原式断食のなかでも最短時間の「１２時間断食」の具体的なやり方を解説。食欲ストップ体操も紹介する。（提供元: サピエ図書館資料検索）

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資料種別: 図書
ISBN: 978-4-7730-2686-3
タイトル: 35年以上の断食経験70代現役医師が実践する12時間断食 : 手間いらず・お金いらず最高の健康法
タイトルよみ: サンジュウゴネンイジョウノダンジキケイケンナナジュウダイゲンエキイシガジッセンスルジュウニジカンダンジキ : テマイラズオカネイラズサイコウノケンコウホウ
著者・編者: 石原結實 [著]
石原新菜 [運動指導]
シリーズタイトル: SAKURA MOOK ; 86
出版事項: 東京 : 笠倉出版社
出版年月日等: 2020.4
出版年（W3CDTF）: 2020
数量: 127p
大きさ: 21cm
出版地（国名コード）: JP
本文の言語コード: jpn
件名標目: 断食(健康法)
NDC10版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
NDLC: Y94
対象利用者: 一般
入手条件・定価: 1200円
所蔵機関: 国立国会図書館
請求記号: Y94-M7966
連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書
https://ndlsearch.ndl.go.jp
書誌ID（NDLBibID）: 030240804
http://id.ndl.go.jp/bib/030240804
全国書誌番号: 23348076
トーハンMARC番号: 07446253
目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
整理区分コード: 117

要約等: 生活習慣病は「食べ過ぎ病」。食べない時間が、健康をもたらす。３５年以上、石原式断食を指導している著者が、石原式断食のなかでも最短時間の「１２時間断食」の具体的なやり方を解説。食欲ストップ体操も紹介する。
コレクション（共通）: 障害者向け資料
コレクション（障害者向け資料：レベル1）: DAISY
コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 音声DAISY
製作者: 大阪市立早川福祉会館点字図書室
記録形式: 資料種別: 220：音声デイジー
貸出形態: 05：ＣＤ
著作権情報: 第３７条３項の権利制限
所蔵機関: サピエ図書館
連携機関・データベース: 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索
https://www.sapie.or.jp/