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立ち上がるだけでやせる!5秒逆スクワット : 脂肪と糖をグングン燃やすピンク筋が増える!

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立ち上がるだけでやせる!5秒逆スクワット : 脂肪と糖をグングン燃やすピンク筋が増える!

国立国会図書館請求記号
Y75-M1264
国立国会図書館書誌ID
030251193
資料種別
図書
著者
松井薫 監修
出版者
学研プラス
出版年
2020.3
資料形態
ページ数・大きさ等
95p ; 21cm
NDC
595.6
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資料詳細

要約等:

テレビでも話題! 脂肪と糖をメラメラ燃やす第三の筋肉“ピンク筋”を刺激する逆スクワットで、ラクやせをかなえる!(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

松井薫 パーソナルトレーナー。柔道整復師。任天堂「Wii Fit」、NINTENDO SWITCH「リングフィット アドベンチャー」のエクササイズ監修を務める。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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書誌情報

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-05-801124-9
タイトルよみ
タチアガル ダケ デ ヤセル ゴビョウ ギャクスクワット : シボウ ト トウ オ グングン モヤス ピンクキン ガ フエル
著者・編者
松井薫 監修
著者標目
松井, 薫, 1971- マツイ, カオル, 1971- ( 01144105 )典拠
出版年月日等
2020.3
出版年(W3CDTF)
2020
数量
95p