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立ち上がるだけでやせる!5秒逆スクワット : 脂肪と糖をグングン燃やすピンク筋が増える!

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立ち上がるだけでやせる!5秒逆スクワット : 脂肪と糖をグングン燃やすピンク筋が増える!

Call No. (NDL)
Y75-M1264
Bibliographic ID of National Diet Library
030251193
Material type
図書
Author
松井薫 監修
Publisher
学研プラス
Publication date
2020.3
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
95p ; 21cm
NDC
595.6
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

テレビでも話題! 脂肪と糖をメラメラ燃やす第三の筋肉“ピンク筋”を刺激する逆スクワットで、ラクやせをかなえる!(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

松井薫 パーソナルトレーナー。柔道整復師。任天堂「Wii Fit」、NINTENDO SWITCH「リングフィット アドベンチャー」のエクササイズ監修を務める。(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

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Paper Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-05-801124-9
Title Transcription
タチアガル ダケ デ ヤセル ゴビョウ ギャクスクワット : シボウ ト トウ オ グングン モヤス ピンクキン ガ フエル
Author/Editor
松井薫 監修
Author Heading
松井, 薫, 1971- マツイ, カオル, 1971- ( 01144105 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2020.3
Publication Date (W3CDTF)
2020
Extent
95p