リディアードのランニング・トレーニング = Lydiard RUNNING Training

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-583-11261-9
• タイトル: リディアードのランニング・トレーニング
• タイトルよみ: リディアード ノ ランニング トレーニング
• 著者・編者: 橋爪伸也 著
• 著者標目: 橋爪, 伸也 ハシズメ, ノブヤ ( 001343380 )典拠
• 出版事項: 東京 : ベースボール・マガジン社
• 出版年月日等: 2020.2
• 出版年（W3CDTF）: 2020
• 数量: 255p
• 大きさ: 21cm
• 並列タイトル等: Lydiard RUNNING Training
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: ランニング--トレーニング ランニング トレーニング ( 001343379 )典拠
• NDC10版: 782 : 陸上競技
• NDLC: FS33
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1800円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: FS33-M50
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030251206; http://id.ndl.go.jp/bib/030251206
• 全国書誌番号: 23349187
• トーハンMARC番号: 34037596
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 半世紀前に確立された「リディア―ド式ランニング・トレーニング」。すべてのランナーに効果を発揮するトレーニング法を紹介。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 橋爪 伸也 三重県津市出身。1980年からアーサー・リディアードに師事。日立陸上部の初代コーチを経て、バルセロナ五輪銅メダリストのロレイン・モラーと「リディアード・ファウンデーション」を設立。2004年以降はリディアード式のトレーニングの普及に努めている。アメリカ・ミネソタ州在住。（提供元: 出版情...

目次

【リディアード・トレーニングの概要】

第1章・・・リディアード神話の始まり

第2章・・・温故知新

第3章・・・トレーニングの基本

第4章・・・最初の第一歩