スロトレ + 目指せ!2か月で3歳若返り

• 資料種別: 映像資料
• タイトル: スロトレ + 目指せ!2か月で3歳若返り
• タイトルよみ: スロトレ プラス
• 著者・編者: 比嘉一雄, 石井直方, 石川三知 講師; 井戸田潤, 大島麻衣, 松本明子 出演
• 出版事項: [東京] : NHKエンタープライズ
• 出版年月日等: 2020.4
• 出版年（W3CDTF）: 2020
• 数量: ビデオディスク 1枚 (213分)
• 形態の詳細: DVD
• 出版地（国名コード）: JP
• 出演者注記: 講師:比嘉一雄/石井直方/石川三知 出演:井戸田潤/大島麻衣/松本明子 語り:住友優子
• 資料種別（注記）: [映像資料]
• システム要件に関する注記: カラー, ステレオ, ワイド
• NDLC: YL321
• 対象利用者: 一般
• 発売番号: NSDS-24405
• 入手条件・定価: 2800円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: YL321-M13456
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030295677; http://id.ndl.go.jp/bib/030295677
• 全国書誌番号: 23419432
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 161

• 内容細目: 〈第1回〉頑張らない"筋トレ"を始めよう!〈第2回〉階段の上りもラクラク!-太もも〈第3回〉リズミカルに歩こう!-おしりと太もも〈第4回〉つまずき解消!-ひざ下〈第5回〉姿勢をまっすぐ!-おなか〈第6回〉腰痛の予防に!-背中と腰〈第7回〉軽々と腕を上げよう!-肩〈第8回〉重い荷物をラクラクと!-腕〈...