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目次
パーソナルストレッチの基礎概論。PART1．仰向け下半身ストレッチⅠ。PART2．仰向け下半身ストレッチⅡ。PART3．下腿・足首回りのストレッチ。PART4．うつ伏せ下半身ストレッチ。PART５．仰向け上半身ストレッチ。PART6．横向き上半身、仕上げのストレッチ。
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紙- 請求記号：
- 780.1/50NX/2
- 図書登録番号：
- 1211897762
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- 図書登録番号：
- 1109875888
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-434-27372-8
- タイトルよみ
- セカイイチ ワカリヤスイ パーソナル ストレッチ
- 巻次・部編番号
- 2
- 著者・編者
- 牧谷祐志 著
- 著者標目
- 牧谷, 祐志, 1990- マキヤ, ユウジ, 1990- ( 001292668 )典拠
- 出版年月日等
- 2020.4