高血糖の9割は早歩きだけで治る!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-299-00434-5
• タイトル: 高血糖の9割は早歩きだけで治る!
• タイトルよみ: コウケットウ ノ キュウワリ ワ ハヤアルキ ダケ デ ナオル
• 著者・編者: 工藤孝文 著
• 著者標目: 工藤, 孝文, 1983- クドウ, タカフミ, 1983- ( 001259788 )典拠
• 出版事項: 東京 : 宝島社
• 出版年月日等: 2020.4
• 出版年（W3CDTF）: 2020
• 数量: 111p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 糖尿病 運動療法; ウォーキング
• NDC10版: 493.123 : 内科学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1100円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M1402
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030353055; http://id.ndl.go.jp/bib/030353055
• 全国書誌番号: 23370608
• トーハンMARC番号: 34059713
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 糖尿病とダイエットの専門医・工藤孝文先生が教える血糖値を下げるウォーキング法。ウォーキングがいいと言われても、腰や膝が痛いから続けるのはむずかしい……という人でも大丈夫。体への負担が少ない方法ですし、そんなに長い時間行う必要はありません。日々の歩き方を少し変えるだけで、血糖値が下がり、ダイエットにも...