1カ月で7kg減!医者がすすめる奇跡のプロテインダイエット

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-299-00506-9
• タイトル: 1カ月で7kg減!医者がすすめる奇跡のプロテインダイエット
• タイトルよみ: イッカゲツ デ ナナキログラム ゲン イシャ ガ ススメル キセキ ノ プロテイン ダイエット
• 著者・編者: 土田隆 著
• 著者標目: 土田, 隆, 1958- ツチダ, タカシ, 1958- ( 00726927 )典拠
• 出版事項: 東京 : 宝島社
• 出版年月日等: 2020.6
• 出版年（W3CDTF）: 2020
• 数量: 221p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 痩身法; 蛋白質
• NDC10版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M1481
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030389901; http://id.ndl.go.jp/bib/030389901
• 全国書誌番号: 23383936
• トーハンMARC番号: 34068915
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: やせたいけど、つらい食事制限はイヤ……運動もキライ……。 そんなぽっちゃりさんに朗報です!アメリカでポピュラーな「プロテインダイエット」が、 今、日本でも大ブームになっています! プロテインとは、簡単にいうとたんぱく質のこと。 たんぱく質は私たちの身体にとってなくてはならないもので、 筋肉をつくり、...
• 著者紹介: 土田 隆 よこはま土田メディカルクリニック院長。日本医師会認定産業医、日本体育協会公認スポーツドクター。東邦大学医学部卒業後、東邦大学医療センター大森病院脳神経外科学教室入局。1987年、磯子脳神経外科病院設立と同時に赴任。2011年、よこはま土田メディカルクリニックを設立。自身の体験から予防医学の...