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心の整えかた : トップアスリートならこうする : こころをよむ (NHKシリーズ. NHKテキスト)

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心の整えかた : トップアスリートならこうする : こころをよむ

(NHKシリーズ. NHKテキスト)

国立国会図書館請求記号
Y94-M9736
国立国会図書館書誌ID
030463326
資料種別
図書
著者
田中ウルヴェ京 著ほか
出版者
NHK出版
出版年
2020.7
資料形態
紙
ページ数・大きさ等
192p ; 21cm
NDC
780.14
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資料に関する注記

一般注記：

ラジオ第2放送 2020年7月～9月

資料詳細

要約等：

多くのアスリートをサポートする著者が、スポーツ心理学に基づく心の調整法を、日常生活に応用して伝授。心の内を探るテストも収載。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

著者紹介：

田中ウルヴェ 京 1967年東京生まれ。1988年ソウル五輪シンクロ・デュエットで銅メダル獲得。日・米・仏のシンクロ代表チームコーチを10年間歴任。91年渡米し、米国大学院で修士号取得（専門はスポーツ心理）。日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング上級指導士。トップアスリートからビジネス...

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目次

  • 第１回　メンタルって何？

  • 第２回　自分の感情に気づく

  • 第３回　緊張するのは悪いこと？

  • 第４回　怒りの使いかた

  • 第５回　不快な感情は誰のせい？

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紙 記録メディア

資料種別
図書
ISBN
978-4-14-911025-7
タイトル
心の整えかた : トップアスリートならこうする : こころをよむ
タイトルよみ
ココロ ノ トトノエカタ : トップ アスリート ナラ コウ スル : ココロ オ ヨム
著者・編者
田中ウルヴェ京 著
日本放送協会, NHK出版 編集
シリーズタイトル
NHKシリーズ. NHKテキスト
出版事項
東京 : NHK出版
出版年月日等
2020.7
出版年（W3CDTF）
2020
数量
192p