プロカウンセラーが教える香りで気分を切り替える技術 : 香りマインドフルネス

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7981-6015-3
• タイトル: プロカウンセラーが教える香りで気分を切り替える技術 : 香りマインドフルネス
• タイトルよみ: プロ カウンセラー ガ オシエル カオリ デ キブン オ キリカエル ギジュツ : カオリ マインドフルネス
• 著者・編者: 松尾祥子 著; 東原和成 監修
• 著者標目: 松尾, 祥子 マツオ, ショウコ ( 001355877 )典拠; 東原, 和成, 1966- トウハラ, カズシゲ, 1966- ( 00664370 )典拠
• 出版事項: [東京] : 翔泳社
• 出版年月日等: 2020.7
• 出版年（W3CDTF）: 2020
• 数量: 227p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: マインドフルネス マインドフルネス ( 001228256 )典拠; におい ニオイ ( 00568532 )典拠
• NDC10版: 146.811 : 臨床心理学．精神分析学
• NDLC: SB237
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SB237-M217
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030504004; http://id.ndl.go.jp/bib/030504004
• 全国書誌番号: 23422967
• トーハンMARC番号: 34090761
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 香り・匂いのパワーで毎日の調子や気分をコントロールしよう！ プロカウンセラーが、香り・匂いをマインドフルネスに応用し、心の整え方や、仕事・人間関係の問題によりよく対応するための技術を教える。
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: DAISY
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 音声DAISY
• 製作者: 大阪市立早川福祉会館点字図書室
• 製作年: 2021-09-21
• 製作年（W3CDTF）: 2021-09-21
• 記録形式: 資料種別: 220：音声デイジー; 貸出形態: 05：ＣＤ
• 著作権情報: 第３７条３項の権利制限
• 所蔵機関: サピエ図書館
• 連携機関・データベース: 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/

• 要約等: 香り・匂いのパワーで毎日の調子や気分をコントロールしよう！ プロカウンセラーが、香り・匂いをマインドフルネスに応用し、心の整え方や、仕事・人間関係の問題によりよく対応するための技術を教える。
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: 録音資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: カセットテープ
• 製作者: 大阪市立早川福祉会館点字図書室
• 製作年: 2021-09-21
• 製作年（W3CDTF）: 2021-09-21
• 記録形式: 資料種別: 211：カセットテープ（標準速）; 貸出形態: 04：カセット
• 著作権情報: 第３７条３項の権利制限
• 所蔵機関: サピエ図書館
• 連携機関・データベース: 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/

目次

■第1章　今すぐはじめる「香り」を使って気分を変える練習

「香りを感じる」体験で日常が変わる！

香りを感じる導入「香り腹式呼吸」―呼吸に意識を集中する

これが基本「香りマインドフルネス」をはじめよう

瞬間で整える「香りマインドフルネス1回呼吸法」