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■第1章 今すぐはじめる「香り」を使って気分を変える練習
「香りを感じる」体験で日常が変わる！
香りを感じる導入「香り腹式呼吸」―呼吸に意識を集中する
これが基本「香りマインドフルネス」をはじめよう
瞬間で整える「香りマインドフルネス1回呼吸法」
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北日本
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.39/ﾏ/
- 図書登録番号：
- 1310471691
関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.39 ﾏﾂ
- 図書登録番号：
- 28101660406
静岡市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.39/ﾏ/
- 図書登録番号：
- 132312361
近畿
大阪市立図書館
紙- 請求記号：
- 498.3//
- 図書登録番号：
- 5111229182
中国
岡山県立図書館
紙- 請求記号：
- 498.39/ﾏﾂ20/
- 図書登録番号：
- 0015369150
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-7981-6015-3
- タイトルよみ
- プロ カウンセラー ガ オシエル カオリ デ キブン オ キリカエル ギジュツ : カオリ マインドフルネス
- 著者・編者
- 松尾祥子 著東原和成 監修
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2020.7
- 出版年（W3CDTF）
- 2020
- 数量
- 227p