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Table of Contents
■第1章 今すぐはじめる「香り」を使って気分を変える練習
「香りを感じる」体験で日常が変わる！
香りを感じる導入「香り腹式呼吸」―呼吸に意識を集中する
これが基本「香りマインドフルネス」をはじめよう
瞬間で整える「香りマインドフルネス1回呼吸法」
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札幌市中央図書館
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- 1310471691
Kanto
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.39 ﾏﾂ
- Book Registration Number：
- 28101660406
静岡市立中央図書館
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- 498.39/ﾏ/
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- 132312361
Kinki
大阪市立図書館
Paper- Book Registration Number：
- 0014891715
Chugoku
岡山県立図書館
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- 498.39/ﾏﾂ20/
- Book Registration Number：
- 0015369150
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-7981-6015-3
- Title Transcription
- プロ カウンセラー ガ オシエル カオリ デ キブン オ キリカエル ギジュツ : カオリ マインドフルネス
- Author/Editor
- 松尾祥子 著東原和成 監修
- Author Heading
- 松尾, 祥子 マツオ, ショウコ ( 001355877 )Authorities東原, 和成, 1966- トウハラ, カズシゲ, 1966- ( 00664370 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2020.7
- Publication Date (W3CDTF)
- 2020
- Extent
- 227p