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部活めし! : 運動パフォーマンスを上げる、日々ごはん (ORANGE PAGE BOOKS)

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部活めし! : 運動パフォーマンスを上げる、日々ごはん

(ORANGE PAGE BOOKS)

国立国会図書館請求記号
Y73-M852
国立国会図書館書誌ID
030504339
資料種別
図書
著者
村田裕子 著
出版者
オレンジページ
出版年
2020.8
資料形態
ページ数・大きさ等
82p ; 26cm
NDC
596
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資料詳細

要約等:

「勝てる」体をつくる、栄養満点レシピ(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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目次

  • ■第1章 「筋力」&「骨力」UPの晩&朝ごはん

  • ・筋力&骨力UP! 肉が主役の晩ごはん

  • ・筋力&骨力UP! 魚介が主役の晩ごはん

  • ・筋力&骨力UP! 晩ごはんのおかずバリエ

  • 晩ごはんのメインおかず

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-86593-380-2
タイトルよみ
ブカツメシ : ウンドウ パフォーマンス オ アゲル ヒビ ゴハン
著者・編者
村田裕子 著
シリーズタイトル
著者標目
村田, 裕子, 1959- ムラタ, ユウコ, 1959- ( 00746500 )典拠
出版年月日等
2020.8
出版年(W3CDTF)
2020