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骨粗鬆症は自分で(楽)治せる! : 医師が推奨!骨を強くする食材&運動 (マキノ出版ムック)

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骨粗鬆症は自分で(楽)治せる! : 医師が推奨!骨を強くする食材&運動

(マキノ出版ムック)

国立国会図書館請求記号
Y94-M11399
国立国会図書館書誌ID
030584918
資料種別
図書
著者
-
出版者
マキノ出版
出版年
2020.9
資料形態
ページ数・大きさ等
64p ; 29cm
NDC
493.6
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資料詳細

要約等:

1300万人が患う骨粗鬆症の予防・改善策を専門家が詳細に解説。骨密度が上がる簡単体操や骨が強くなるレシピなど盛りだくさん。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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目次

提供元:出版情報登録センター(JPRO)ヘルプページへのリンク
  • 名医が回答 骨粗鬆症Q&A

  • 骨を強くする 魚の缶詰レシピ

  • 第1章: 食事で骨を強くする

  • 骨を強くする食事法

  • 骨折予防にビタミンEが有効

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-8376-6622-6
タイトルよみ
コツソショウショウ ワ ジブン デ マルラク ナオセル : イシ ガ スイショウ ホネ オ ツヨク スル ショクザイ アンド ウンドウ
シリーズタイトル
出版年月日等
2020.9
出版年(W3CDTF)
2020
数量
64p
大きさ
29cm