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図書

フレイル予防のあいうえお : 今からはじめる健康長寿ライフ

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フレイル予防のあいうえお : 今からはじめる健康長寿ライフ

国立国会図書館請求記号
Y75-M1737
国立国会図書館書誌ID
030587083
資料種別
図書
著者
西山緑 著
出版者
幻冬舎メディアコンサルティング
出版年
2020.9
資料形態
ページ数・大きさ等
146p ; 19cm
NDC
493.185
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資料詳細

要約等:

フレイル(要介護予備軍)の予防には運動、栄養、社会活動が必要です。医師である著者が、歳を重ねても元気に暮らすため、すぐ実践できる「ちょっとしたこと」を紹介します。(提供元: サピエ図書館資料検索)

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記録メディア

資料種別
図書
ISBN
978-4-344-92957-9
タイトルよみ
フレイル ヨボウ ノ アイウエオ : イマ カラ ハジメル ケンコウ チョウジュ ライフ
著者・編者
西山緑 著
著者標目
西山, 緑, 1959- ニシヤマ, ミドリ, 1959- ( 001356878 )典拠
出版年月日等
2020.9
出版年(W3CDTF)
2020
数量
146p