他人の期待に応えない : ありのままで生きるレッスン (SB新書 ; 520)
他人の期待に応えない : ありのままで生きるレッスン
(SB新書 ; 520)
- 国立国会図書館請求記号
- SB165-M15
- 国立国会図書館書誌ID
- 030599238
資料詳細
要約等：
- 人が自分の心を苦しめているとき、多くは「ｍｕｓｔ（～しなくてはいけない）」に縛られた自分がいるのです－。がん患者４０００人以上に寄り添ってきた精神科医が、肩の荷を下ろし人生を豊かにする生き方を伝える。（提供元: サピエ図書館資料検索）
著者紹介：
- 清水研 1971年生まれ。精神科医・医学博士。金沢大学卒業後、都立荏原病院での内科研修、国立精神・神経センター武蔵病院、都立豊島病院での一般精神科研修を経て、2003年、国立がんセンター東病院精神腫瘍科レジデント。以降、一貫してがん患者およびその家族の診療を担当する。2006年より国立がんセンター(...
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目次
はじめに 第1章 “幻想”が人生後半の心を苦しめる なぜミドルエイジクライシスに陥ってしまうのか 子供の頃は何にでもなれた 井の中の蛙であることを知る 将来に対する万能感 第2章 しっかり悲しみ、しっかり落ち込む ──負の感情が折れない心をつくる 「死」を考えないようにする現代の病理 今日生きていることに感謝する ミドルエイジクライシスとは徐々に何かを失っている状態 強そうに見えるものは弱い 第3章 他人の期待に応えない ──自分の「want」に従う 社会的に成功しても幸せにはなれない 立派な外科医になるという“幻想” 「want」の自分と「must」の自分 問題の9割は親との関係 第4章 自分は自分のまま生きると決める ──自己肯定の先にある愛のある人生 自分を許せると、他人も許せる 自分を縛る「過去の自分」を捨てる 人生の優先順位を見直す 愛に目覚める 第5章 「今」を生きられないと世界がくすんで見える ──その瞬間を楽しむ ニーチェの『ツァラトゥストラ』の言説 理性を緩めれば、感性が息を吹き返す 「罪悪感」という“幻想”から解放される おわりに など
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北日本
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 146/ｼ/
- 図書登録番号：
- 3413142336
宮城県図書館
紙- 請求記号：
- 146.8/ｼｹ2020.9
- 図書登録番号：
- 1011869458
関東
茨城県立図書館
紙- 請求記号：
- 146.8/ｼﾐ/
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 146.8 ｼﾐ
- 図書登録番号：
- 28101593193
千葉市中央図書館
紙
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-8156-0606-0
- タイトルよみ
- タニン ノ キタイ ニ コタエナイ : アリノママ デ イキル レッスン
- 著者・編者
- 清水研 著
- シリーズタイトル
- 著者標目
- 清水, 研, 1971- シミズ, ケン, 1971- ( 01226843 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2020.9
- 出版年（W3CDTF）
- 2020