マラソン自己ベスト更新60のポイント : 10kmレースから活きる記録更新&完走メソッド(メイツ出版のコツがわかる本)

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7804-2382-2
• タイトル: マラソン自己ベスト更新60のポイント : 10kmレースから活きる記録更新&完走メソッド
• タイトルよみ: マラソン ジコ ベスト コウシン ロクジュウ ノ ポイント : ジッキロメートル レース カラ イキル キロク コウシン アンド カンソウ メソッド
• 著者・編者: 牧野仁 監修
• シリーズタイトル: メイツ出版のコツがわかる本
• 著者標目: 牧野, 仁, 1967- マキノ, ヒトシ, 1967- ( 01137107 )典拠
• 出版事項: 東京 : メイツユニバーサルコンテンツ
• 出版年月日等: 2020.9
• 出版年（W3CDTF）: 2020
• 数量: 128p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: マラソン競走
• NDC10版: 782.3 : 陸上競技
• NDLC: Y77
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 「市民マラソンで完走する!ランニングのポイント60」(メイツ出版 2010年刊)の改題、加筆・修正
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y77-M2029
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030639993; http://id.ndl.go.jp/bib/030639993
• 全国書誌番号: 23438621
• トーハンMARC番号: 34118759
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: フォーム改善、疲れにくい脚をつくるための筋トレなど、いまのランニングを向上させて「レース完走」を目指すためのコツを紹介。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 牧野 仁 一般ランナーを完走に導く「ランニング完走請負人」。 コンディショニングトレーナーとして活躍後、 ランニングをより多くの人に楽しんでもらうために 2006年「Japanマラソンクラブ」を発足。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））