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マラソン自己ベスト更新60のポイント : 10kmレースから活きる記録更新&完走メソッド (メイツ出版のコツがわかる本)

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マラソン自己ベスト更新60のポイント : 10kmレースから活きる記録更新&完走メソッド(メイツ出版のコツがわかる本)

Call No. (NDL)
Y77-M2029
Bibliographic ID of National Diet Library
030639993
Material type
図書
Author
牧野仁 監修
Publisher
メイツユニバーサルコンテンツ
Publication date
2020.9
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
128p ; 21cm
NDC
782.3
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Notes on use

Note (General)：

「市民マラソンで完走する!ランニングのポイント60」(メイツ出版 2010年刊)の改題、加筆・修正

Detailed bibliographic record

Summary, etc.：

フォーム改善、疲れにくい脚をつくるための筋トレなど、いまのランニングを向上させて「レース完走」を目指すためのコツを紹介。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

Author introduction：

牧野 仁 一般ランナーを完走に導く「ランニング完走請負人」。 コンディショニングトレーナーとして活躍後、 ランニングをより多くの人に楽しんでもらうために 2006年「Japanマラソンクラブ」を発足。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

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    Paper
    Call No.：
    782.3/ﾏｷ ﾏ
    Book Registration Number：
    100575406
    石川県立図書館

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Paper Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-7804-2382-2
Title
マラソン自己ベスト更新60のポイント : 10kmレースから活きる記録更新&完走メソッド
Title Transcription
マラソン ジコ ベスト コウシン ロクジュウ ノ ポイント : ジッキロメートル レース カラ イキル キロク コウシン アンド カンソウ メソッド
Author/Editor
牧野仁 監修
Series Title
メイツ出版のコツがわかる本
Author Heading
牧野, 仁, 1967- マキノ, ヒトシ, 1967- ( 01137107 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
東京 : メイツユニバーサルコンテンツ
Publication Date
2020.9
Publication Date (W3CDTF)
2020