脳の取扱説明書 : ストレスや不安に打ち勝つ最強のメンタルをつくる

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8443-6997-4
• タイトル: 脳の取扱説明書 : ストレスや不安に打ち勝つ最強のメンタルをつくる
• タイトルよみ: ノウ ノ トリアツカイ セツメイショ : ストレス ヤ フアン ニ ウチカツ サイキョウ ノ メンタル オ ツクル
• 著者・編者: 井上慎介 著
• 著者標目: 井上, 慎介, 1965- イノウエ, シンスケ, 1965- ( 001363107 )典拠
• 出版事項: 東京 : エムディエヌコーポレーション; 東京 : インプレス (発売)
• 出版年月日等: 2020.11
• 出版年（W3CDTF）: 2020
• 数量: 215p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: NLP ( 01195861 )典拠
• NDC10版: 146.811 : 臨床心理学．精神分析学
• NDLC: SB237
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SB237-M269
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030715655; http://id.ndl.go.jp/bib/030715655
• 全国書誌番号: 23463037
• トーハンMARC番号: 34135306
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 【自分で自分の悩みを解決できれば、もっと自分らしく生きられる！】 オバマやクリントンら歴代のアメリカ大統領、レディー・ガガやビル・ゲイツも実践している最強のメンタルコントロール術、それが「NLP」です。本書では、そのNLPを活用して、自分自身でストレスや不安を払拭できる考え方をわかりやすく解説しています。また、よく悩みがちな例から、自分に合った解決方法も見つけ出すことができ、最強のメンタルをつくりやすい一冊となっています。 〈こんな方にオススメ〉 ・ストレスやプレッシャー、不安などを払拭したい方 ・ストレス耐性をつけたい、強化したい方 ・自分の心をセルフメンテナンスしたい方 〈本書の内容〉 ■基礎編 物事を捉える視点を変えて自分を見つめ直す ■第1章 脳の奥深くにある意識を味方にする ■第2章 自分の価値観を通じて良いイメージを描く ■第3章 物事を捉える視点を変えて自分を見つめ直す ■第4章 コンピューターのように脳に書き込める ■第5章 悩みの解決方法 〈著者プロフィール〉 井上慎介（いのうえ・しんすけ） 昭和40年10月5日、東京都出身。中学時代よりカメラマンになると決め、高校在学中から、カメラマンとして活動。高校～コピーライティングの専門学校を卒業後、テレビドラマの世界に飛び込む。2010年に、統合失調症の妻と良好なコミュニケーションの為にNLPを取得。NLPのスキルを取り入れた表情の作り方を開発して『NLPカメラマン』として活動中。セラピストとしては3,000人以上の悩みに寄り添ってきた。 http://brainmanual.jp/
• 一般注記（コンテンツ）: 電子書籍
• 製作者: エムディエヌコーポレーション
• 製作年: 2020-11-11
• 記録形式: EPUB; リフロー
• 連携機関・データベース: 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-eコード: 8443699711000000000W