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脳の取扱説明書 : ストレスや不安に打ち勝つ最強のメンタルをつくる

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脳の取扱説明書 : ストレスや不安に打ち勝つ最強のメンタルをつくる

Call No. (NDL)
SB237-M269
Bibliographic ID of National Diet Library
030715655
Material type
図書
Author
井上慎介 著
Publisher
エムディエヌコーポレーション
Publication date
2020.11
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
215p ; 19cm
NDC
146.811
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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-8443-6997-4
Title Transcription
ノウ ノ トリアツカイ セツメイショ : ストレス ヤ フアン ニ ウチカツ サイキョウ ノ メンタル オ ツクル
Author/Editor
井上慎介 著
Author Heading
井上, 慎介, 1965- イノウエ, シンスケ, 1965- ( 001363107 )Authorities
Publication Date
2020.11
Publication Date (W3CDTF)
2020
Extent
215p
Size
19cm
Place of Publication (Country Code)
JP
Text Language Code
jpn
Subject Heading
NDLC
Target Audience
一般
Price
1500円
Holding library
国立国会図書館
Call No.
SB237-M269
Data Provider (Database)
国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書
Bibliographic ID (NDL)
030715655
National Bibliography No. (JPNO)
23463037
TOHAN MARC No.
34135306
Cataloging Rule
Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
Bibliographic Record Category (NDL)
111

Digital

Summary, etc.
【自分で自分の悩みを解決できれば、もっと自分らしく生きられる!】 オバマやクリントンら歴代のアメリカ大統領、レディー・ガガやビル・ゲイツも実践している最強のメンタルコントロール術、それが「NLP」です。本書では、そのNLPを活用して、自分自身でストレスや不安を払拭できる考え方をわかりやすく解説しています。また、よく悩みがちな例から、自分に合った解決方法も見つけ出すことができ、最強のメンタルをつくりやすい一冊となっています。 〈こんな方にオススメ〉 ・ストレスやプレッシャー、不安などを払拭したい方 ・ストレス耐性をつけたい、強化したい方 ・自分の心をセルフメンテナンスしたい方 〈本書の内容〉 ■基礎編 物事を捉える視点を変えて自分を見つめ直す ■第1章 脳の奥深くにある意識を味方にする ■第2章 自分の価値観を通じて良いイメージを描く ■第3章 物事を捉える視点を変えて自分を見つめ直す ■第4章 コンピューターのように脳に書き込める ■第5章 悩みの解決方法 〈著者プロフィール〉 井上慎介(いのうえ・しんすけ) 昭和40年10月5日、東京都出身。中学時代よりカメラマンになると決め、高校在学中から、カメラマンとして活動。高校~コピーライティングの専門学校を卒業後、テレビドラマの世界に飛び込む。2010年に、統合失調症の妻と良好なコミュニケーションの為にNLPを取得。NLPのスキルを取り入れた表情の作り方を開発して『NLPカメラマン』として活動中。セラピストとしては3,000人以上の悩みに寄り添ってきた。 http://brainmanual.jp/
Note (Production)
電子書籍
Producer
エムディエヌコーポレーション
Production year
2020-11-11
Format
EPUB
リフロー
Data Provider (Database)
出版情報登録センター : 出版情報登録センター(JPRO)
JP-e Code
8443699711000000000W