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気楽に、気うつ消し : こころの不調に効く! (美人開花シリーズ)

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気楽に、気うつ消し : こころの不調に効く!

(美人開花シリーズ)

国立国会図書館請求記号
Y75-M2032
国立国会図書館書誌ID
030773794
資料種別
図書
著者
櫻井大典 著
出版者
ワニブックス
出版年
2020.12
資料形態
ページ数・大きさ等
173p ; 17cm
NDC
498.39
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資料詳細

要約等:

今読みたい!不安、モヤモヤ、イライラがラクになる!こころとからだをいたわる生き方・笑顔を作れば楽しくなれる・ネガティブの暴走には“道路標識”が効く・漠然として不安は書き出してみよう・ため息は気のリカバリーを促す・情報遮断のススメTwitterフォロワー15万人!人気漢方家・櫻井大典先生初のこころのケ...

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記録メディア

資料種別
図書
ISBN
978-4-8470-9973-1
タイトルよみ
キラク ニ キウツケシ : ココロ ノ フチョウ ニ キク
著者・編者
櫻井大典 著
シリーズタイトル
著者標目
櫻井, 大典 サクライ, ダイスケ ( 001307492 )典拠
出版年月日等
2020.12
出版年(W3CDTF)
2020