ゆるめる・温める・巡らせる : 自然のちからで『治る』わたしをつくる、簡単セルフケアの本

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7678-2841-1
• タイトル: ゆるめる・温める・巡らせる : 自然のちからで『治る』わたしをつくる、簡単セルフケアの本
• タイトルよみ: ユルメル アタタメル メグラセル : シゼン ノ チカラ デ ナオル ワタシ オ ツクル カンタン セルフ ケア ノ ホン
• 著者・編者: 鈴木七重 著
• 著者標目: 鈴木, 七重 スズキ, ナナエ ( 031234793 )典拠
• 出版事項: 東京 : エクスナレッジ (出版)
• 出版年月日等: 2020.12
• 出版年（W3CDTF）: 2020
• 数量: 263p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 薬用植物; ハーブ; 精油
• NDC10版: 499.87 : 薬学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M2052
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 030778594; http://id.ndl.go.jp/bib/030778594
• 全国書誌番号: 23479326
• トーハンMARC番号: 34145604
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 「ゆるめる・温める・巡らせる」この3つの循環"で"治る"私になる!今までにない新しい健康法自律神経、冷え、生理痛、PMS、肩こり、花粉症、ストレス、胃腸ケア、不眠……など。この本では、不調に対する対症療法ではなく、からだを根本から整え、不調が起きないからだとこころになることを目指します。むずかしいこ...