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ゆるめる・温める・巡らせる : 自然のちからで『治る』わたしをつくる、簡単セルフケアの本

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ゆるめる・温める・巡らせる : 自然のちからで『治る』わたしをつくる、簡単セルフケアの本

Call No. (NDL)
Y75-M2052
Bibliographic ID of National Diet Library
030778594
Material type
図書
Author
鈴木七重 著
Publisher
エクスナレッジ
Publication date
2020.12
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
263p ; 21cm
NDC
499.87
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

「ゆるめる・温める・巡らせる」この3つの循環"で"治る"私になる!今までにない新しい健康法自律神経、冷え、生理痛、PMS、肩こり、花粉症、ストレス、胃腸ケア、不眠……など。この本では、不調に対する対症療法ではなく、からだを根本から整え、不調が起きないからだとこころになることを目指します。むずかしいこ...

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-7678-2841-1
Title Transcription
ユルメル アタタメル メグラセル : シゼン ノ チカラ デ ナオル ワタシ オ ツクル カンタン セルフ ケア ノ ホン
Author/Editor
鈴木七重 著
Author Heading
鈴木, 七重 スズキ, ナナエ ( 031234793 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2020.12
Publication Date (W3CDTF)
2020
Extent
263p