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眼科医が開発!1日3分眺めるだけ!「眼筋ほぐしメガネ」で近視と老眼を治す本

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眼科医が開発!1日3分眺めるだけ!「眼筋ほぐしメガネ」で近視と老眼を治す本

国立国会図書館請求記号
Y75-M2197
国立国会図書館書誌ID
031258481
資料種別
図書
著者
本部千博 著
出版者
宝島社
出版年
2021.2
資料形態
ページ数・大きさ等
95p ; 26cm
NDC
496.41
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資料詳細

要約等:

「眼筋」とは、眼を動かしている筋肉のこと。「眼筋ほぐし」と聞くと、何やらむずかしいマッサージやストレッチをしなければならないのでは? と思うかもしれません。しかし、やることは目を上下左右にきょろきょろと動かすだけ。本書についている「眼筋ほぐしメガネ」(綴じ込み・切り抜いて使用)をかけて行えば、効果は...

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-299-01371-2
タイトルよみ
ガンカイ ガ カイハツ イチニチ サンプン ナガメル ダケ ガンキンホグシ メガネ デ キンシ ト ロウガン オ ナオス ホン
著者・編者
本部千博 著
著者標目
著者 : 本部, 千博, 1954- ホンベ, チヒロ, 1954- ( 00981621 )典拠
出版年月日等
2021.2
出版年(W3CDTF)
2021
数量
95p