図書

最新科学で証明された超効率的に筋肉をつける最高の食事術

図書を表すアイコン
表紙は所蔵館によって異なることがあります ヘルプページへのリンク

最新科学で証明された超効率的に筋肉をつける最高の食事術 = The best meal technique

国立国会図書館請求記号
Y75-M2438
国立国会図書館書誌ID
031445071
資料種別
図書
著者
寺尾啓二 著
出版者
宝島社
出版年
2021.6
資料形態
紙
ページ数・大きさ等
159p ; 21cm
NDC
498.3
すべて見る

資料詳細

要約等：

コロナ禍で自粛が続くなか、「コロナ太り」や「運動不足」を気にしている人に読んでほしい、正しい運動と栄養の知識が満載! 「スポーツならテニスがおすすめ」「プロテインを摂るなら、キウイフルーツとαオリゴ糖も一緒に」など、健康・ビューティー・スポーツパフォーマンスの目的別に、最新の研究データをもとにした運...

書店で探す

書店で探す

全国の図書館の所蔵

国立国会図書館以外の全国の図書館の所蔵状況を表示します。

連携機関・データベースの一覧

所蔵のある図書館から取寄せることが可能かなど、資料の利用方法は、ご自身が利用されるお近くの図書館へご相談ください

関東

近畿

四国

その他

  • CiNii Research

    検索サービス
    紙
    連携先のサイトで、CiNii Researchが連携している機関・データベースの所蔵状況を確認できます。
    この本の所蔵を確認

書店で探す

出版書誌データベース Books から購入できる書店を探す

『Books』は各出版社から提供された情報による出版業界のデータベースです。 現在入手可能な紙の本と電子書籍を検索することができます。

書誌情報

この資料の詳細や典拠（同じ主題の資料を指すキーワード、著者名）等を確認できます。

紙

資料種別
図書
ISBN
978-4-299-01609-6
タイトル
最新科学で証明された超効率的に筋肉をつける最高の食事術
タイトルよみ
サイシン カガク デ ショウメイ サレタ チョウコウリツテキ ニ キンニク オ ツケル サイコウ ノ ショクジジュツ
著者・編者
寺尾啓二 著
著者標目
著者 ： 寺尾, 啓二, 1957- テラオ, ケイジ, 1957- ( 00972126 )典拠
出版事項
東京 : 宝島社 (出版)
出版年月日等
2021.6
出版年（W3CDTF）
2021
数量
159p