黙想のすすめ : 心を鍛える最強のツール
黙想のすすめ : 心を鍛える最強のツール
- 国立国会図書館請求記号
- SC192-M204
- 国立国会図書館書誌ID
- 031668069
資料詳細
要約等：
- コロナ禍のストレス・不安を解消する。とっておきの方法を教えます（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
著者紹介：
- 加藤史子 メンタルトレーナー（米国NLP協会認定）。中学校、高校と新体操選手（全国大会、インターハイ出場）、大学では、リズム体操（世界体操祭出場）選手として活躍。筑波大学卒業､千葉大学大学院学校教育臨床課程修了｡企業研修講師を務める一方､プロスポーツ選手､企業管理職､教員､子ども､親向けなど､さまざ...
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目次
はじめに――黙想をはじめる前と後
１章 黙想は心を鍛える最強のツールだった
２章 黙想の結果を出すために重要なこと
３章 黙想の実践
４章 現実を超高速で好転させる黙想の習慣
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-7887-1758-9
- タイトルよみ
- モクソウ ノ ススメ : ココロ オ キタエル サイキョウ ノ ツール
- 著者・編者
- 加藤史子 著
- 出版年月日等
- 2021.10
- 出版年（W3CDTF）
- 2021
- 数量
- 159p