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黙想のすすめ : 心を鍛える最強のツール

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黙想のすすめ : 心を鍛える最強のツール

Call No. (NDL)
SC192-M204
Bibliographic ID of National Diet Library
031668069
Material type
図書
Author
加藤史子 著
Publisher
時事通信出版局
Publication date
2021.10
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
159p ; 19cm
NDC
498.39
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

コロナ禍のストレス・不安を解消する。とっておきの方法を教えます(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

加藤史子 メンタルトレーナー(米国NLP協会認定)。中学校、高校と新体操選手(全国大会、インターハイ出場)、大学では、リズム体操(世界体操祭出場)選手として活躍。筑波大学卒業、千葉大学大学院学校教育臨床課程修了。企業研修講師を務める一方、プロスポーツ選手、企業管理職、教員、子ども、親向けなど、さまざ...

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Table of Contents

  • はじめに――黙想をはじめる前と後

  • 1章 黙想は心を鍛える最強のツールだった

  • 2章 黙想の結果を出すために重要なこと

  • 3章 黙想の実践

  • 4章 現実を超高速で好転させる黙想の習慣

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-7887-1758-9
Title Transcription
モクソウ ノ ススメ : ココロ オ キタエル サイキョウ ノ ツール
Author/Editor
加藤史子 著
Author Heading
著者 : 加藤, 史子 カトウ, フミコ ( 01000288 )Authorities
Publication Date
2021.10
Publication Date (W3CDTF)
2021
Extent
159p