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からだに効く和の薬膳便利帳 : 症状別食材別 新版

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からだに効く和の薬膳便利帳 : 症状別食材別

新版

国立国会図書館請求記号
Y75-M2734
国立国会図書館書誌ID
031717260
資料種別
図書
著者
武鈴子 著
出版者
家の光協会
出版年
2021.10
資料形態
ページ数・大きさ等
159p ; 26cm
NDC
498.583
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資料詳細

要約等:

薬膳本のロングセラーが、より見やすくなって新発刊!トマト → 酸が疲労回復に効く梨 → 水分が肺を潤し、咳をしずめる37の症状に効く、114食材の効能を掲載。圧倒的な情報量で、自分の体に合った食べ方がよくわかる!「薬膳」と聞くと難しそうに感じますが、実はとても簡単です。ご飯にみそ汁、煮物におひたしな...

著者紹介:

武 鈴子 ◎武 鈴子(たけ・りんこ) 「東京薬膳研究所」代表。食養研究家。1970~85年まで柳澤成人病研究所に勤務し、成人病と食生活の研究・指導に従事。「食は薬である」ことを実感し、食養の研究を始める。1986年に中国四川省に渡り、薬膳師・孫蓉燦氏に師事、薬膳理論・料理技術を学ぶ。帰国後は日中医薬...

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-259-56704-0
タイトルよみ
カラダ ニ キク ワ ノ ヤクゼン ベンリチョウ : ショウジョウベツ ショクザイベツ
著者・編者
武鈴子 著
新版
著者標目
著者 : 武, 鈴子, 1937- タケ, リンコ, 1937- ( 01073687 )典拠
出版年月日等
2021.10
出版年(W3CDTF)
2021