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目次
序 章 アスレティックパフォーマンス向上のための戦略
第1部 トレーニングの科学的基礎
(1)筋力
第1章 筋力発揮と筋力増加のメカニズム
第2章 筋肥大のメカニズムと運動刺激条件
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-8306-5193-9
- タイトルよみ
- アスレティック パフォーマンス コウジョウ ノ タメ ノ トレーニング ト リカバリー ノ カガクテキ キソ
- 著者・編者
- 平山邦明 編平山邦明 [ほか] 執筆
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2021.11
- 出版年(W3CDTF)
- 2021
- 数量
- 279p