目と脳が若返る「見るチカラ」トレーニング : 1日1回1分やるだけ!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7726-6187-4
• タイトル: 目と脳が若返る「見るチカラ」トレーニング : 1日1回1分やるだけ!
• タイトルよみ: メ ト ノウ ガ ワカガエル ミル チカラ トレーニング : イチニチ イッカイ イップン ヤル ダケ
• 著者・編者: 須崎雄三 著; 石垣尚男 監修
• 著者標目: 著者 ： 須崎, 雄三, 1963- スザキ, ユウゾウ, 1963- ( 031980373 )典拠
• 出版事項: 小金井 : 合同フォレスト (出版); 小金井 : 合同出版 (頒布)
• 出版年月日等: 2022.2
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 189p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 視力
• NDC10版: 496.42 : 眼科学．耳鼻咽喉科学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M2929
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031935701; http://id.ndl.go.jp/bib/031935701
• 全国書誌番号: 23645080
• トーハンMARC番号: 34300854
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 最近、仕事や運転、家事、スポーツでミスや不安、ヒヤリハットを感じていませんか？それは「見るチカラ」の衰えかもしれません！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 須崎 雄三 須崎 雄三 眼力（めぢから）トレーナー 1963年埼玉県鴻巣市生まれ 学習院大学法学部卒業後、大手銀行に入行。全国支店に勤務後、現在は公金業務に従事する。 中学から大学までソフトテニス部ひとすじ。高校のときに埼玉県の県大会に出場し、団体戦で準優勝。現在は東京都の社会人クラブチームに在籍...

目次

はじめに ▼「見るチカラ」トレーニングが人生を変える

第１章 「人生１００年時代」の新たなアンチエイジング

１　「見るチカラ」は心と体を元気にする

２　高齢者ドライバーによる交通事故を減らしたい

３　毎日の生活に「見えるチカラ」トレーニングを取り入れよう