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目と脳が若返る「見るチカラ」トレーニング : 1日1回1分やるだけ!

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目と脳が若返る「見るチカラ」トレーニング : 1日1回1分やるだけ!

Call No. (NDL)
Y75-M2929
Bibliographic ID of National Diet Library
031935701
Material type
図書
Author
須崎雄三 著ほか
Publisher
合同フォレスト
Publication date
2022.2
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
189p ; 19cm
NDC
496.42
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

最近、仕事や運転、家事、スポーツでミスや不安、ヒヤリハットを感じていませんか?それは「見るチカラ」の衰えかもしれません!(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

須崎 雄三 須崎 雄三 眼力(めぢから)トレーナー 1963年埼玉県鴻巣市生まれ 学習院大学法学部卒業後、大手銀行に入行。全国支店に勤務後、現在は公金業務に従事する。 中学から大学までソフトテニス部ひとすじ。高校のときに埼玉県の県大会に出場し、団体戦で準優勝。現在は東京都の社会人クラブチームに在籍...

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Table of Contents

  • はじめに ▼「見るチカラ」トレーニングが人生を変える

  • 第1章 「人生100年時代」の新たなアンチエイジング

  • 1 「見るチカラ」は心と体を元気にする

  • 2 高齢者ドライバーによる交通事故を減らしたい

  • 3 毎日の生活に「見えるチカラ」トレーニングを取り入れよう

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-7726-6187-4
Title Transcription
メ ト ノウ ガ ワカガエル ミル チカラ トレーニング : イチニチ イッカイ イップン ヤル ダケ
Author/Editor
須崎雄三 著
石垣尚男 監修
Author Heading
著者 : 須崎, 雄三, 1963- スザキ, ユウゾウ, 1963- ( 031980373 )Authorities
Publication Date
2022.2
Publication Date (W3CDTF)
2022
Extent
189p