口トレ・脚トレで"若返り"! : 老化のもと「フレイル」を防ぐ

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-14-794193-8
• タイトル: 口トレ・脚トレで"若返り"! : 老化のもと「フレイル」を防ぐ
• タイトルよみ: クチトレ アシトレ デ ワカガエリ : ロウカ ノ モト フレイル オ フセグ
• 著者・編者: 飯島勝矢 監修
• シリーズタイトル: 別冊NHKきょうの健康
• 出版事項: 東京 : NHK出版 (出版)
• 出版年月日等: 2022.3
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 95p
• 大きさ: 26cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: フレイル(高齢者); 筋力トレーニング
• NDC10版: 493.185 : 内科学
• NDLC: Y94
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1100円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y94-M22320
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031978908; http://id.ndl.go.jp/bib/031978908
• 全国書誌番号: 23653389
• トーハンMARC番号: 07482338
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 117

• 要約等: フレイルとは、老化が加速して心身の衰えが進んだ状態。そのままにしておくと介護が必要になるが、適切な予防と対策を取れば改善する。筋力や、噛んだり飲み込んだりする力を取り戻す方法等をイラストと共に紹介。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 飯島 勝矢 東京大学 高齢社会総合研究機構 機構長・未来ビジョン研究センター 教授。 医学博士。千葉県柏市での大規模高齢者健康調査を基盤として、健康長寿実現に向けた超高齢社会のまちづくり、地域包括ケアシステムなどを構築。「イレブンチェック」「指輪っかテスト」などの市民サポーター主導型健康増進プログラ...