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口トレ・脚トレで"若返り"! : 老化のもと「フレイル」を防ぐ (別冊NHKきょうの健康)

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口トレ・脚トレで"若返り"! : 老化のもと「フレイル」を防ぐ

(別冊NHKきょうの健康)

Call No. (NDL)
Y94-M22320
Bibliographic ID of National Diet Library
031978908
Material type
図書
Author
飯島勝矢 監修
Publisher
NHK出版
Publication date
2022.3
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
95p ; 26cm
NDC
493.185
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

フレイルとは、老化が加速して心身の衰えが進んだ状態。そのままにしておくと介護が必要になるが、適切な予防と対策を取れば改善する。筋力や、噛んだり飲み込んだりする力を取り戻す方法等をイラストと共に紹介。(Provided by: サピエ図書館資料検索)

Author introduction:

飯島 勝矢 東京大学 高齢社会総合研究機構 機構長・未来ビジョン研究センター 教授。 医学博士。千葉県柏市での大規模高齢者健康調査を基盤として、健康長寿実現に向けた超高齢社会のまちづくり、地域包括ケアシステムなどを構築。「イレブンチェック」「指輪っかテスト」などの市民サポーター主導型健康増進プログラ...

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Paper Recording Media Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-14-794193-8
Title Transcription
クチトレ アシトレ デ ワカガエリ : ロウカ ノ モト フレイル オ フセグ
Author/Editor
飯島勝矢 監修
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2022.3
Publication Date (W3CDTF)
2022
Extent
95p