スタンフォードの眠れる教室 = Sleep and Dreams at Stanford

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-344-03905-6
• タイトル: スタンフォードの眠れる教室
• タイトルよみ: スタンフォード ノ ネムレル キョウシツ
• 著者・編者: 西野精治 著
• 著者標目: 著者 ： 西野, 精治, 1955- ニシノ, セイジ, 1955- ( 001257065 )典拠
• 出版事項: 東京 : 幻冬舎 (出版)
• 出版年月日等: 2022.4
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 280p
• 大きさ: 19cm
• 並列タイトル等: Sleep and Dreams at Stanford
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 睡眠 スイミン ( 00571565 )典拠
• NDC10版: 498.36 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC194
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1600円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC194-M531
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032064048; http://id.ndl.go.jp/bib/032064048
• 全国書誌番号: 23799387
• トーハンMARC番号: 34325436
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 寝られなくても大丈夫！科学的エビデンスで長年の悩みを解決究極の覚醒を手に入れろ睡眠の誤った常識を覆す、眠りの研究最前線0時間目 オリエンテーション あなたの睡眠負債はどのくらい？1時間目 眠らなくても大丈夫！「黄金の９０分を制す」授業２時間目 まずはここから！「心地よい入眠」の授業３時間目 日中の生...