今日から減酒! : お酒を減らすと人生がみえてくる
今日から減酒! : お酒を減らすと人生がみえてくる
- 国立国会図書館請求記号
- SC194-M432
- 国立国会図書館書誌ID
- 032104303
資料詳細
要約等：
- 「在宅ワークで酒量が増えた」「休肝日がない」「隠れて飲酒」。その飲み方、危険です！ アルコール依存症になる前のお酒の減らし方を専門医が伝授、必ずできる１４メソッド。減酒により体調がよくなる、肌ツヤがよくなる、睡眠の質が上がる、がんのリスクを下げるなど、よいこと満載。「純アルコール量の計算式を知る」「...
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北日本
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.3/ｸ/
- 図書登録番号：
- 8013243665
青森県立図書館
紙- 請求記号：
- 498.32-ｸﾗﾓﾁ*ｼﾞ
- 図書登録番号：
- 10218214577
関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.32 ｸﾗ
- 図書登録番号：
- 01190714970
千葉市中央図書館
紙横浜市立図書館
紙- 請求記号：
- 498.3
- 図書登録番号：
- 2072945436
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-07-450542-5
- タイトルよみ
- キョウ カラ ゲンシュ : オサケ オ ヘラスト ジンセイ ガ ミエテ クル
- 著者・編者
- 倉持穣 著
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2022.5
- 出版年（W3CDTF）
- 2022
- 数量
- 239p