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女性の不調は「油+」でよくなる : 女性ホルモンに振り回されないための「食べる」フェムケア

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女性の不調は「油+」でよくなる : 女性ホルモンに振り回されないための「食べる」フェムケア

国立国会図書館請求記号
Y75-M3093
国立国会図書館書誌ID
032123766
資料種別
図書
著者
伊達友美 著
出版者
青春出版社
出版年
2022.5
資料形態
ページ数・大きさ等
190p ; 19cm
NDC
498.583
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資料詳細

要約等:

その不調、女性ホルモンの「材料不足」のせいかも?人気管理栄養士が「プラス栄養」の発想で女性の一生を支える食べ方を徹底解説。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

伊達友美 1967年、静岡県生まれ。管理栄養士、日本抗加齢医学会認定指導士、戸板女子短期大学食物栄養科講師。食事カウンセラーとして、これまでに7000人以上の食改善アドバイスを行う。制限型の食事ではなく、代謝アップの栄養をプラスする「プラス栄養メソッド」を基本とした指導法は女性を中心に人気で、テレビ...

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書誌情報

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-413-23253-1
タイトルよみ
ジョセイ ノ フチョウ ワ アブラ プラス デ ヨク ナル : ジョセイ ホルモン ニ フリマワサレナイ タメ ノ タベル フェム ケア
著者・編者
伊達友美 著
著者標目
著者 : 伊達, 友美 ダテ, ユミ ( 01022091 )典拠
出版年月日等
2022.5
出版年(W3CDTF)
2022
数量
190p