眠る前に1分間ください。明日、かならず「自分を好き」になっています。

新装版

資料に関する注記

資料詳細

要約等：: すべての項目は、1分程度で読み終えることができます。毎日、夜眠りにつく前に少しずつ読めばきっと「自分を好きに」なっています。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

著者紹介：: 植西聰東京都出身。著述家。学習院大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、人生論の研究に従事。独自の『成心学』理論を確立し、人々を明るく元気づける著述活動を開始。1995年、「産業カウンセラー」(労働大臣認定資格)を取得。主な著書に『「折れない心」をつくるたった1つの習慣』(青春出版社)、『平常心のコ...

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