眠る前に1分間ください。明日、かならず「自分を好き」になっています。

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-86621-426-9
• Title: 眠る前に1分間ください。明日、かならず「自分を好き」になっています。
• Title Transcription: ネムル マエ ニ イップンカン クダサイ アス カナラズ ジブン オ スキ ニ ナッテ イマス
• Author/Editor: 植西聰 著
• Edition: 新装版
• Author Heading: 著者 ： 植西, 聡, 1947- ウエニシ, アキラ, 1947- ( 00161785 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : WAVE出版 (出版)
• Publication Date: 2022.7
• Publication Date (W3CDTF): 2022
• Extent: 141p
• Size: 17cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 人生訓 ジンセイクン ( 00574813 )Authorities
• NDC 10th ed.: 159 : Practical ethics
• NDLC: US51
• Target Audience: 一般
• Note (General): 初版: キノブックス 2019年刊
• Price: 1300円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: US51-M2228
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 032263553; http://id.ndl.go.jp/bib/032263553
• National Bibliography No. (JPNO): 23718980
• TOHAN MARC No.: 34362807
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: すべての項目は、1分程度で読み終えることができます。毎日、夜眠りにつく前に少しずつ読めばきっと「自分を好きに」なっています。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 植西 聰 東京都出身。著述家。学習院大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、人生論の研究に従事。独自の『成心学』理論を確立し、人々を明るく元気づける著述活動を開始。1995年、「産業カウンセラー」(労働大臣認定資格)を取得。 主な著書に『「折れない心」をつくるたった1つの習慣』(青春出版社)、『平常心のコ...

Table of Contents

もくじ------------

はじめに ――新装版によせて

Chapter1 自分で自分を幸せにできる

Chapter2 自分を大切にするライフスタイル

Chapter3 今の人間関係を見直す