尿もれに効くうえ、お腹も凹む!看護師考案のもれ止めエクサ

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-04-605777-8
• タイトル: 尿もれに効くうえ、お腹も凹む!看護師考案のもれ止めエクサ
• タイトルよみ: ニョウモレ ニ キク ウエ オナカ モ ヘコム カンゴシ コウアン ノ モレドメ エクサ
• 著者・編者: MIKKO 著
• 著者標目: 著者 ： MIKKO, 看護師 MIKKO, カンゴシ ( 032478192 )典拠
• 出版事項: 東京 : KADOKAWA (出版)
• 出版年月日等: 2022.10
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 110p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 排尿障害; 運動療法
• NDC10版: 495.47 : 婦人科学．産科学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M3441
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032437351; http://id.ndl.go.jp/bib/032437351
• 全国書誌番号: 23757022
• トーハンMARC番号: 34400483
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 看護師で人気トレーナーのMIKKO先生の初書籍！女性の６割以上が悩む「尿もれ」にほんとうに効くエクササイズは１５年以上にわたってリアル＆オンラインの講座にて大好評で、講座参加者はのべ１１万人に及ぶ。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: MIKKO 看護師、パーソナルトレーナー、ピラティス・ヨガインストラクター。二児の母。ミッションは、運動で心身ともに健康な人を増やし健康寿命を伸ばすこと。東京都中央区公共施設(中央区立浜町総合SC、中央区立月島SP)の教室を長年担当。近年は、国内最大級スキルシェアマーケット「ストアカ」でも人気を博し...