競技者・指導者のためのウエイトトレーニング大全
競技者・指導者のためのウエイトトレーニング大全 = Weight Training Complete Book
- 国立国会図書館請求記号
- FS13-M272
- 国立国会図書館書誌ID
- 032566623
資料詳細
要約等：
- トレーニングに関する知識や情報はネット上にあふれており、容易に手に入れることができます。しかしその反面、偏った知識や間違った情報も多く、良い結果が出なかったり、逆に肉離れなどの怪我が増えたり走るスピードが低下したなどの弊害さえ生まれるという問題が起きています。著者は福岡県を拠点に32年間にわたり、ア...
著者紹介：
- 片井 忠 1965年福岡県福岡市生まれ。1990年に渡米し岡部充氏の図らいによりヘビーデューティートレーニングの提案者、故・マイクメンツァー氏に指導を受ける。その後トレーナーの指導に活かすためカイロプラクティックＤＣである故・脇山得行に師事しアプライドキネシオロジー、ＮＩＴ、ＴＦＴ、ＥＦＴを習得する...
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目次
【実技編】
胸部のトレーニング
脚部のトレーニング
肩部のトレーニング
上腕部［肘伸筋］のトレーニング
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北日本
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 780.7/ｶ/
- 図書登録番号：
- 1310625882
関東
東京都立中央図書館
紙- 請求記号：
- 780.7-5321-2023
- 図書登録番号：
- 7116441262
横浜市立図書館
紙- 請求記号：
- 780
- 図書登録番号：
- 2073958353
静岡県立中央図書館
紙- 請求記号：
- 780.7/ｶﾀ/
- 図書登録番号：
- 0023852478
東海・北陸
富山県立図書館
紙- 請求記号：
- 780.7/197/
- 図書登録番号：
- 010457935
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-7745-1960-9
- タイトルよみ
- キョウギシャ シドウシャ ノ タメ ノ ウエイト トレーニング タイゼン
- 著者・編者
- 片井忠 著
- 著者標目
- 著者 ： 片井, 忠, 1965- カタイ, タダシ, 1965- ( 032626547 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2023.1
- 出版年（W3CDTF）
- 2023
- 数量
- 447p