あらゆるコリ、痛みが消える肩甲骨はがし

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-537-22068-1
• タイトル: あらゆるコリ、痛みが消える肩甲骨はがし
• タイトルよみ: アラユル コリ イタミ ガ キエル ケンコウコツハガシ
• 著者・編者: 藤縄理 著
• シリーズタイトル: 専門家がしっかり教える健康図解
• 著者標目: 著者 ： 藤縄, 理, 1953- フジナワ, オサム, 1953- ( 00978078 )典拠
• 出版事項: 東京 : 日本文芸社 (出版)
• 出版年月日等: 2023.2
• 出版年（W3CDTF）: 2023
• 数量: 127p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 健康法; ストレッチング
• NDC10版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 900円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M3611
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032602521; http://id.ndl.go.jp/bib/032602521
• 全国書誌番号: 23790723
• トーハンMARC番号: 34431855
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 肩コリや首コリ、四十肩、コリからくる頭痛など、上半身の不調に悩む人のために、「肩甲骨」についてカラダの専門家が徹底解説。今すぐできる肩甲骨はがしで全身のコリをほぐし、あらゆる体の不調を改善する一冊。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 藤縄 理 藤縄 理（ふじなわ おさむ） 福井医療大学 保健医療学部教授で理学療法学の第一人者。1980年に国立犀潟療養所附属リハビリテーション学院理学療法科を卒業し、理学療法士免許を取得。アメリカ・ピッツバ ーグ大学大学院修士課程修了、新潟大学大学院医歯学総合研究科生体機能調節医学専攻博士課程修...

目次

はじめに

肩甲骨はがしでコリや痛みなどの不調を自分で治そう！

現代人は肩甲骨がガチガチになりやすい生活をしている！？

整った肩甲骨がもたらす嬉しい効果！

セルフチェックで肩甲骨のガチガチ度を知ろう