7つの感情 : 知るだけでラクになる

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-89639-286-9
• タイトル: 7つの感情 : 知るだけでラクになる
• タイトルよみ: ナナツ ノ カンジョウ : シル ダケ デ ラク ニ ナル
• 著者・編者: 玉井仁 著
• 著者標目: 著者 ： 玉井, 仁 タマイ, ヒトシ ( 01129732 )典拠
• 出版事項: 柏 : モラロジー道徳教育財団 (出版); 柏 : 廣池学園事業部 (頒布)
• 出版年月日等: 2023.3
• 出版年（W3CDTF）: 2023
• 数量: 191p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 感情 カンジョウ ( 00565018 )典拠
• NDC10版: 141.6 : 普通心理学．心理各論
• NDLC: SB112
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SB112-M188
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032645686; http://id.ndl.go.jp/bib/032645686
• 全国書誌番号: 23878754
• トーハンMARC番号: 34441970
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 怒り・不安・恐怖・悲しみなどの感情は心に備え付けられた大切なアラーム(警報)。心を穏やかに整えたい人のための「心のトリセツ」（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 玉井 仁 臨床心理士、公認心理師、精神保健福祉士。 玉井心理研究室主宰。ロンドン大学ユニバーシティ・カレッジ・ロンドン 卒業。ＮＰＯ法人青少年自立援助センターの創設スタッフとして勤務後、立正大学大学院（臨床心理学）修了。公的機関にて教育相談員として勤務の後、病院精神科などの現場にて心理援助に従事し、...

目次

プロローグ　あなたを振り回す ″感情たち“

第1章　怒り　自分を大切に守るアラーム　　第2章　不安　未来への備えを促すアラーム

第3章　恐怖　危険への対処を促すアラーム　第4章　悲しみ　大切なものとの繋がりを確かめるアラーム

第5章　抑うつ　心のエネルギー不足を知らせるアラーム　第6章　寂しさ　絶対的な欠如を知らせるアラーム

第7章　罪悪感　思いやり・過剰な自己責任のアラーム