7つの感情 : 知るだけでラクになる

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-89639-286-9
• Title: 7つの感情 : 知るだけでラクになる
• Title Transcription: ナナツ ノ カンジョウ : シル ダケ デ ラク ニ ナル
• Author/Editor: 玉井仁 著
• Author Heading: 著者 ： 玉井, 仁 タマイ, ヒトシ ( 01129732 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 柏 : モラロジー道徳教育財団 (出版); 柏 : 廣池学園事業部 (頒布)
• Publication Date: 2023.3
• Publication Date (W3CDTF): 2023
• Extent: 191p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 感情 カンジョウ ( 00565018 )Authorities
• NDC 10th ed.: 141.6 : General psychology
• NDLC: SB112
• Target Audience: 一般
• Price: 1400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SB112-M188
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 032645686; http://id.ndl.go.jp/bib/032645686
• National Bibliography No. (JPNO): 23878754
• TOHAN MARC No.: 34441970
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 怒り・不安・恐怖・悲しみなどの感情は心に備え付けられた大切なアラーム(警報)。心を穏やかに整えたい人のための「心のトリセツ」(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 玉井 仁 臨床心理士、公認心理師、精神保健福祉士。 玉井心理研究室主宰。ロンドン大学ユニバーシティ・カレッジ・ロンドン 卒業。ＮＰＯ法人青少年自立援助センターの創設スタッフとして勤務後、立正大学大学院（臨床心理学）修了。公的機関にて教育相談員として勤務の後、病院精神科などの現場にて心理援助に従事し、...

Table of Contents

プロローグ　あなたを振り回す ″感情たち“

第1章　怒り　自分を大切に守るアラーム　　第2章　不安　未来への備えを促すアラーム

第3章　恐怖　危険への対処を促すアラーム　第4章　悲しみ　大切なものとの繋がりを確かめるアラーム

第5章　抑うつ　心のエネルギー不足を知らせるアラーム　第6章　寂しさ　絶対的な欠如を知らせるアラーム

第7章　罪悪感　思いやり・過剰な自己責任のアラーム