人生をゆるめたら自分のことが好きになった

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-04-897538-4
• タイトル: 人生をゆるめたら自分のことが好きになった
• タイトルよみ: ジンセイ オ ユルメタラ ジブン ノ コト ガ スキ ニ ナッタ
• 著者・編者: 小瀬古伸幸 著; 穂の湯 イラスト
• 著者標目: 著者 ： 小瀬古, 伸幸, 1977- コセコ, ノブユキ, 1977- ( 001330932 )典拠
• 出版事項: 東京 : KADOKAWA (出版)
• 出版年月日等: 2023.2
• 出版年（W3CDTF）: 2023
• 数量: 158p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )典拠
• NDC10版: 498.39 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC192
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC192-M328
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032648096; http://id.ndl.go.jp/bib/032648096
• 全国書誌番号: 23819649
• トーハンMARC番号: 34442216
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 「他人と比べなくていい」「ありのままの自分でいい」、その言葉の意味が心から実感できる本。疲れていても読みやすい、あたたかなイラストと豊富な図解つき！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 小瀬古 伸幸 1977年生まれ。精神科認定看護師。WRAPファシリテーター、Family Work Practitionerの資格も保有。2019年4月、全国に13カ所ある訪問看護ステーションみのりの統括所長に就任。現在は家族支援に力を注ぎ、メリデン版訪問家族支援を実践している。また、YouTube...