「消えたい」「もう終わりにしたい」あなたへ

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-314-01194-5
• タイトル: 「消えたい」「もう終わりにしたい」あなたへ
• タイトルよみ: キエタイ モウ オワリ ニ シタイ アナタ エ
• 著者・編者: 水島広子 著; 細川貂々 イラスト
• 著者標目: 著者 ： 水島, 広子, 1968- ミズシマ, ヒロコ, 1968- ( 00319100 )典拠; 挿絵者 ： 細川, 貂々, 1969- ホソカワ, テンテン, 1969- ( 00968049 )典拠
• 出版事項: 東京 : 紀伊國屋書店 (出版)
• 出版年月日等: 2023.4
• 出版年（W3CDTF）: 2023
• 数量: 117p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )典拠
• NDC10版: 146.8 : 臨床心理学．精神分析学
• NDLC: SC192
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1200円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC192-M334
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032714538; http://id.ndl.go.jp/bib/032714538
• 全国書誌番号: 23841096
• トーハンMARC番号: 34456986
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 「「べき」を手放そう」「何をおいても休養を」「今、決めなくていい」…。すべて投げ出してしまいたいと思いながら日々を送る人に向けて、精神科医が、生きづらさを和らげるためのヒントをやさしく説く。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 水島広子 【著者】 水島広子 精神科医。慶應義塾大学医学部卒、同大学院修了（医学博士）。摂食障害をはじめとする思春期前後の問題や家族の病理が専門。うつ病などへの治療効果が実証されている「対人関係療法」の日本における第一人者であり、対人関係療法専門クリニックの院長。慶應義塾大学医学部非常勤講師（精神神...

目次

１消えてしまいたい」「もう終わりにしたい」という気持ち

２「べき」を手放そう

３何をおいても休養を

４生きることに希望が感じられない方へ

５孤立していると感じている方へ