My Age. Vol.29(2023夏号)

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-08-102368-4
• タイトル: My Age
• タイトルよみ: マイ エイジ
• 巻次・部編番号: Vol.29(2023夏号)
• シリーズタイトル: éclat mook
• 出版事項: 東京 : 集英社 (出版)
• 出版年月日等: 2023.6
• 出版年（W3CDTF）: 2023
• 数量: 164p
• 大きさ: 30cm
• その他のタイトル: 一生モノの骨活・腸活/背中に効く3ポーズで全身痩せ イッショウモノ ノ ホネカツ チョウカツ セナカ ニ キク サンポーズ デ ゼンシンヤセ
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 美容術; 健康法; 抗老化
• NDC10版: 595 : 理容．美容
• NDLC: Y94
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 本文は日本語
• 入手条件・定価: 1091円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y94-M31417
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032837005; http://id.ndl.go.jp/bib/032837005
• 全国書誌番号: 23843151
• トーハンMARC番号: 07508184
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 117

• 要約等: 夏号の表紙は、MyAge初登場の吉瀬美智子さん。32歳で女優に転身した吉瀬さんが、ビューティモデル時代からつちかってきた「美の習慣」や、出産後に20kgの減量で苦労した話、そして今直面している更年期の悩みまで、たっぷり飾らず話してくれました。巻頭大特集は 「未来に備えて大事に育てる！ 更年期世代の骨活・腸活」人生100年時代、健康寿命のカギを握っているのが「骨」と「腸」。骨がもろくなって骨折しやすくなったり腸内環境の悪化で様々な不調がでたり…。衰えがちな更年期世代にこそ必要な「骨活・腸活」とは？ 骨折しない体をつくるエクササイズや、食事でできる「骨貯金」、腸を動かす毎日の習慣、簡単おしゃれな美腸レシピなど、42ページに渡る立体的な大特集です。MyAgeは「40代からの美とからだ」を全力で応援します！※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。
• 一般注記（コンテンツ）: 電子書籍
• 製作者: 集英社
• 製作年: 2023-06-01
• 記録形式: EPUB; フィックス
• 連携機関・データベース: 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-eコード: 08RB2360000000000001

• 内容細目: 一生モノの骨活・腸活/背中に効く3ポーズで全身痩せ（提供元: 国立国会図書館蔵書）